美容
一年一度的春节很快就要来到我们身边，春节是合家欢乐、走亲访友的好日子。很多女性朋友都希望自己在这个全家欢聚的时候，保持着一个最佳最好的精神状态。这时候皮肤的光彩照人也一定会让你神采飞扬。但是因为春节期间的饮食过于丰富加上作息不规律，难免会导致内分泌的紊乱，从而导致肌肤出现一些问题，那么春节假期护肤之王道究竟有哪些内容呢?我们快来一睹为快吧：
干性皮肤：加强护养，保湿补水
护理要点：保证皮肤得到充足的水分是最重要的。选择清洁护肤品时，不要选用碱性强的化妆品和香皂等。彻底清洁面部后，应立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分。每周可做一次营养面膜、以促进血液循环，增加皮脂和汗液的分泌。睡前可用温水清洁皮肤，并适当地使用晚霜。次日清晨洁面后，使用乳液或营养霜，来保持皮肤的滋润。
饮食调理：要注意选择一些脂肪、维生素含量高的食物，如牛奶、鸡蛋、猪肝、黄油及新鲜水果等。
中性皮肤：精心护理，保持美丽
护理要点：中性皮肤的护养要注意的是随着气候、环境的变化来适当选择护肤品。通常夏季应选择乳液型护肤霜，对于现在的秋冬季节可选用油性稍大的膏剂。清洁时可选用碱性小的香皂，晚上入睡前可用营养乳液或化妆水润泽皮肤，使得皮肤保持光滑柔软。次日清晨洁面后，略施少许收敛性化妆水以收紧皮肤，再敷以适量营养霜加以保护即可。每周可做一次薰面与按摩，以促进局部血液循环。
饮食调理：要注意补充必需的维生素和蛋白质，多食水果、蔬菜、豆制品和奶制品，并注意保持心情舒畅，精神愉快，适量地做一些户外运动，保持皮肤健康、自然，充满青春活力。
油性皮肤：控油锁水，干净清爽
护理要点：保持皮肤的清洁最重要。油性皮肤的人一日至少洗脸三次，而且必须使用香皂或洗面乳彻底地清洁油污。洗脸后，使用收敛性化妆水抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。入睡时最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。每周可做一次薰面、按摩、倒膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。
饮食调理：要注意少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物。多食水果蔬菜，保持大便通畅，改善皮肤的油腻粗糙感。
专家提醒：大多数宅女都不爱运动、喜欢上网，也比较少说话。皮肤因此得不到有效的运动，也容易被电脑的辐射所侵害而变得更加干燥，所以每天清洁皮肤后，都要用柔肤水给肌肤补水调理后再涂抹保湿的眼霜、面霜，还要涂抹一层隔离霜，另外准备一瓶喷雾式的爽肤水或纯露，定时喷在皮肤上，然后轻轻拍打吸收，给肌肤补水。另外还可以每3天给肌肤做一次穴位按摩和深层补水面膜。
南方旅游：保湿防晒很重要
无论你是到海南感受亚-热带风光，还是走出国门体验泰国、马来西亚的异域风情，不变的是它们的气候特点。
南方气温偏高，紫外线照射强烈。外出旅行时一定要选择防晒倍数高一些的护肤品，如SPF30或SPF40的防晒产品。最好能每隔两三个小时，补涂一次防晒产品。建议带上遮阳伞或大檐帽以遮挡强烈的紫外线。晒后护理也很重要，当你回到房间后，应立即洗脸。一般来说防晒产品都比较油，油性大的护肤品更容易沾灰尘。洗脸要选择凉水，如果皮肤出现晒红、晒伤等情况，可以用毛巾包裹冰块敷脸，时间不要过长，冰敷后涂上保湿乳液即可。另外在晚上睡前可以先敷一次晒后修复面膜，再涂上晒后修复凝露，有助于皮肤的晒后修复。
南方的气候较为潮湿，皮肤油脂分泌旺盛，毛孔处于张开状态。这时，容易发生真菌性感染皮肤病。随身多带几套内衣，勤洗澡、勤换衣服，可避免皮肤出现真菌感染。
北方旅游：寒冷干燥当道
北方与南方的气候截然相反，能让你充分感受到冬季的“魅力”，寒冷、干燥是北方冬季气候的特点。
“寒冷对皮肤的影响不大，干燥是皮肤的大敌。”当皮肤过于干燥，而又整日暴露在外面，就会感觉皮肤像盔甲一样紧绷绷的。这是由于皮肤水分蒸发加快，皮肤角质层缺水的原因。如果皮肤严重缺水，还会出现干裂。外出旅行时尽量带一些性质温和、保湿补水的面膜，感觉皮肤干燥时可以救急。每日清洁皮肤后多拍几遍化妆水，化妆水要选择不含酒精的。如果嘴唇也很干燥，不要一味地涂抹润唇膏。过多地使用润唇膏，只会加重嘴唇脱皮干燥。正确的方法是先用蒸馏水抹在嘴上，再抹一些护肤品。等吃饭时，可以用纸把嘴唇上的护肤品擦掉。
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(责任编辑：河南健康网)