阿里康网
美容
快速搜索

去斑食物“大呈现”

2015年04月02日

  1、生成原因

  系常染色体显性遗传。通常皮疹处黑色素细胞并不增多,经日光或紫外线照射后,黑色素迅速增多而显黑。

  2.去斑食物

  1)草莓

  草莓每100克就含有66克的维生素C,是水果中含量较丰富的种类。

  这些丰富的维生素C可以抑制黑色素的增加,帮助防止雀斑、黑斑的形成,还可以增加抵抗力,预防伤风感冒等病症。对于因维生素C不足而引起的牙龈流血防止也相当有效。

  在食用草莓前应用清水冲洗至少10分钟,因为草莓的表皮会残留一些农药,食用时不可不慎。

  2)柚子+蜂蜜

  “蜂蜜柠檬”作为一种饮用水是被人所熟知的。可是,其实与柠檬相比,柚子中的维生素c的含量更丰富,而且同时富含有助于维生素c吸收的维生素p。

  并且,“l半胱氨酸”是现在万众瞩目的美白成分。在蜂蜜中含有很多这种成分。

  将柚子的维生素c和蜂蜜中的l半胱氨酸放在一起,那就是击退色斑的最强食材组合!

  在韩国,把柚子放在蜂蜜中做成的“柚子茶”已经上市了,据说是冬天用热水冲服,夏天加冰水饮用。只要闻一闻柚子那清爽的香气,感觉就能漂亮好多呢。

  3)樱桃

  樱桃的含铁量位居水果之首,其维生素含量也高于苹果,此外它的矿物质和钾含量也很高,是最佳的补气益血滋养品,可健脑益智,还能使皮肤嫩白光滑,面色红润,去皱除斑。

  小贴士:先将冰糖适量溶化,加入银耳50克煮10分钟左右,然后加樱桃30克、桂花适量煮沸后即可,这汤水有助补气、养血、嫩白皮肤的功效

  4)西红柿汁

  在一只西红柿的汁液中加入一匙甘油。一天至少1次用这种液体洗脸10分钟,然后把脸洗干净,干性皮肤可涂点护肤霜。长期使用,雀斑变得暗淡,以至完全消失。

  5)当归鸡汤

  原料:乌骨鸡1只,当归、生地、丹皮、红花、穿山甲(制)各10克,姜、盐各少许。

  制法:

  1、乌鸡宰杀后,去毛及内脏,切成块;当归、生地、丹皮、红花、穿山甲用净纱布包好。

  2、将鸡肉块、药包同放入锅中,加入姜、盐及清水适量,炖至鸡肉烂熟即成。

  特点:鸡烂汤浓,可喝汤吃肉。

  功效:此汤菜有养血凉血祛疯之功效。适用于黄褐斑、蝴蝶斑及各种斑点沉着。

  

相关阅读