美容
对于美眉来说一张脸蛋很重要，美眉们要时刻保护她们的脸蛋，脸上如果长了东西比如：斑、痣、痘痘等一些东西时美眉们就会想尽办法去解决掉，小编为大家带来了一些饮食祛斑的方法，大家可以试试。
美容食物：黑木耳红枣汤
祛斑指数：★★★★★
用料：黑木耳30克，红枣20枚
做法：将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。 用法：每日早、晚餐后各一次。
Tips：经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑。
养生美容食疗：西红柿汁
祛斑指数：★★★★★
用料：西红柿
用法：每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿。
Tips：对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。