两款美肤饮品 帮肌肤排毒养颜

 

　　你想要在夏季给肌肤清清爽爽的感觉吗?你希望帮肌肤轻松排毒养颜吗?那么不如试试我们推荐的美肤饮品，好喝美味，同时还可以排毒养颜哦。

　　1.鲜果双皮奶

　　特点：解燥、益脾

　　以鲜奶和蛋白为主料的此款甜品，含有丰富的蛋白质、钙、磷等微量元素，健胃益脾。搭配鲜果，更能清凉解燥。

　　原料：鲜奶500毫升、白糖150克，蛋白4个，水果适量

　　制作方法

　　1. 将鲜奶与白糖混合后搅拌均匀，蛋清打匀后，加入混合物中。用纱布或滤网过滤，放在碗中，隔水蒸10分钟。

　　2. 放入冰箱冷藏室，冷却后取出，加入水果碎。

　　备注：如喜爱吃热的，也可不放入冰箱，蒸好后即可食用。