美容
在我们看一些古装剧的时候，尤其是宫廷剧总会发现里面的人物喜欢喝一些人参茶之类，为的是美容养颜。事实也证明我国古代所流传的美颜茶的确是天然又美容。尤其是对于易贫血的女性更是能起到很好的美容补气的作用。今天向你介绍的三款美颜茶，就能让你在滋补的同时把美丽喝出来。
人参茶
人参5克，切薄片，沸水冲泡，代茶频饮。
具有大补元气、补脾益肺、宁神益智等功效。
据现代药理学研究表明，人参还可抑制癌细胞生长，故人参为益寿延年最佳药物。
灵芝茶
灵芝草10克，切成薄片，沸水冲泡代茶饮用。
具有补中益气、延年益寿等功效。
红枣茶
红枣3枚至5枚。
将枣用刀割破，沸水冲泡代茶饮用。
具有健脾胃、养肝血、补血益气等功效，长期饮用，能延年益寿。
菊花茶
菊花3克，沸水冲泡代茶饮用。
具有轻身、益气、清风、散热、解毒、平肝，明目等功效。
菊花茶被古人视为长寿饮料，所以食菊之习历代相传。