美容
每个女人都想让自己的肌肤美白娇嫩，充满活力。但是现在的生活环境污染太严重，就算是天生的好皮肤也会被大气的污染毁掉。还是让我们学习一些美白的方法，时时刻刻的保养自己吧。
一味的强求美白而不顾皮肤受到的损伤是不行的。日常的饮食上要多吃一些富含维生素C的新鲜水果，特别是小黄瓜、草莓、番茄、橙子等。 下面给大家介绍几种食疗美白全身皮肤的方法： 1、冬瓜子仁15g、橘皮6g、桃花12g，混合研成细末，饭后用米汤调服，一日三次，连服数月，面部会变得白嫩而光滑。 2、冬桑叶煎浓汁装瓶收贮备用，每天早晨用一酒杯汁液倒人洗脸水中洗脸，常洗可使面部光洁柔软。把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。 3、把晒干的玫瑰花浸泡在热水里，使之冷却后再滴上几滴橄榄油，用来搽睑，皮肤会保持光滑润泽。 4、晒过的皮肤出现红斑点，将牛奶搽脸及被晒部位，可使皮肤收缩，再用柠檬片敷面一周后斑点变小，再用黄瓜捣烂后加入葛粉和适量的蜂蜜搽几次，斑点即可消除。 5、用中药白果、草果各二两、加黑豆一两，研细后分成30份，每天早晨取一份搅入水中洗脸，然后擦上润肤霜，连续使用～月，皮肤将会变得白嫩。 俗话说一白遮三丑，有谁不愿意把全身的皮肤保养的白白的。所以一味的强求美白而不顾皮肤受到的损伤是不行的。美白就像是治病，治标不如治本，只有把内在肤质调理好。肌肤才能展现真正由内而外的自然美白光彩。