祛斑小窍门：女人祛斑的方法

　　护肤专家指出，很多不良的生活习惯和环境因素都会导致女人长斑，那么如何祛斑呢？下面，为你介绍几个祛斑小窍门，让你的肌肤重新焕发迷人光彩。

　　1、每天吃一片维生素C和维生素E，能起到祛斑的功效。

　　2、用干净的茄子皮敷脸，隔一段时间后，脸上的小斑点就不那么明显了。

　　3、洗脸时，在水中加1-2汤匙的食醋，有减轻色素沉着的作用。

　　4、每天喝一杯西红柿汁，对预防祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

　　5、按5：1比例将鲜西红柿汁与蜂蜜混合，涂在面部，10分钟后洗净，连用10-15日，能使黑色素分解，皮肤变白红润。

　　6、将木瓜用搅拌机打碎，然后加入牛奶，敷在脸上，二十分钟后洗掉。坚持一个星期，能收到较好的祛斑效果。

　　7、将胡萝卜辟碎挤汁，取10-30毫升，每晚洗完脸后涂抹，待干后，洗净。此外，每天喝一杯胡萝卜汁，还可美白肌肤。

　　8、将柠檬汁搅汁，加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等，常饮柠檬汁不仅可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，达到祛斑的作用。

　　9、将冬瓜去皮，切成薄片，用半酒半水将冬瓜煮烂；待冬瓜烂时，搅烂滤去渣，再用文火将冬瓜汁煎成膏状(忌用铁器，可用沙锅)，放入杯中，盖好；每晚洗脸后睡前涂患部，次日清晨洗去，长期坚持有美颜祛斑功效。